domingo, 31 de enero de 2010

Las Masias, Sabado 30-01-10

Pero que buena foto y cuanto veneno reunido...Mientras espero a las Ratas lentas, una fotico.
Esperando a Ósque que no lo ve muy claro.




Bueno como ya sabéis, hoy ha habido una gran salida con la Bike, las Masias. Se esperaba que hiciera un buen dia y asi ha sido, lastima del viento que soplaba, como si alguna rata desde Francia estuviera haciendo la danza venenosa para que se nos jodiera la salida... jejeje cosa que no ha sido así. Para la salida de hoy, se ha apuntado Marcus, Ósque, Luis Trek, Luichi, Julio, Salvita, Luis (más conocido como niño mierda), Iván y Angelote. La salida a sido bastante puntual y para quitarnos un poco la sobada que aún teníamos todos menos Iván que ya venia caliente, hemos puesto un buen ritmo por los caminillos y con dirección a San Ramón para tomar un buen aperitivo acompañado de un calentón, gentiliza de Iván y Ósque, pero que golfos cierra bares están hechos... jejeje. Una vez arriba, bajado por el escalón y llegado a San Climent, nos dirigimos sin más al camino fácil, para subir rápido a Begues. Esta segunda subida ha sido bastante tranquila, hasta que hemos llegado al asfalto y con toda el ansia viva ques nos puede y más han empezado los ritmos y piques oportunos. Empezando por mi mismo y seguido por Ósque, Salvita e Iván. Solo diré que pobre gente a la que hemos pasado subiendo, porque creo que hoy se les habrá pasado por la cabeza dejar la bici,¡Pero fijo! jejeje parece que no hay respeto. La llegada a la rotonda de Begues, no hace falta que diga quien ha sido el que se ha llevado la meta volante, no...? Una vez arriba, Marcus que no se encontraba muy fino, seo por los turrones o sea por sobreentreno, no lo sabremos, ha decidido... "viendo el ritmo que era veneno puro" darse la vuelta acompañado de Luis Trek que tenia que ir a currar y Luichi. A partir de aqui, si el ritmo ya era rápido, pues se ha ido incrementando un poco más. Tomamos un bucle y directos a la pista que nos llevaría, no sin piques, al parque natural del Garraf y de ahí al monasterio Budista. Una paradita rápida con coca cola y poco más y retomamos la salida para perder el menor tiempo posible. Después de un sinfín de pistas, caminos y un solo pinchazo, una parada para hacer una foto del gran día que nos ha hecho, para seguidamente comenzar la increíble trialera que nos dejaría en las costas. Antes de salir de estas, pues como no, otra meta volante pero esta con encerrona por parte de Salvita a mi mismo, lo que yo diga, no hay respeto por ná ni por naide... jejeje. Vuelta por el paseo, autovía a muy buen ritmo y pal Prá. Para algunos la salida termina ahí, pero para otros... "véase el caso de Angelote, Salvita y Ósque..." la cosa sigue hasta la playa. En total 85 Km... jejeje con un tiempo de 4 h 16 min. En fin, un salidón como dios manda. Un abrazo para todas las Ratas.






Angelote.

8 comentarios:

Markus-rex dijo...

En fin, que decir, hoy no era mi día, no me encontraba bien, y es que iba subiendo San Ramón con Luis, bastante despacio, y a mi me costaba respirar cosa habitual últimamente, ya sabéis que me están haciendo unas pruebas. Para que os hagais una idea Luis iba a 135 pulsaciones (osea parado) y yo iba a 178 pulsaciones, ¿os parece normal? a mi no, ya en la visita del cardiólogo me dijo que iba rápido y estaba sentado en una silla. Así, que subiendo a Begues más de lo mismo, por lo que he decidido darme la vuelta y esperar a la eco del martes, no es plan de pegarme 4 horas a 175 pulsaciones, estando a la espera de una prueba.
Siempre voy algo más alto que los demás pero esta vez era demasiado, y la verdad me he asustado un poco.
Pero bueno, solo espero que sea una alergia que no me deja respirar bien y por eso me acelero. Espero que nos veamos el sábado que viene.
Por cierto guapa la salida MAMONES!!!

ivan dijo...

Angelote, que buena crónica, ya sabemos quien las va ha hacer cuando no venga el Marcos. La verdad es que ha estado bien, ya tocaba pegarnos un buen entreno con la mountain bike. Ya iremos haciendo tema por aquella zona. La danza de la lluvia, que desde Francia cantaba el Raúl(fui testigo del ratatatatata final!!!por teléfono, no le salió bien), es lo que tiene el fichaje!!!!
Por cierto, como al llegar a casa me quedé con ganas de más, la Silvia y yo hemos decidido hacer la misma ruta el domingo, pero bajando hasta Valcarca en vez de por la trialera del miedo. Es que la rata fémina es la más Ansia viva de todos.
Ánimo Marcus ya verás como no es nada grave(¿quieres decir que no son los turrones???jejeje!!!)

salva dijo...

MARCOS no te asustes, yo siempre voy a ciento ochenta y dos.

Angelote dijo...

Pero que ansias, no parais ni un segundo.
Marcus animo que seguro que solo es una alergia y nada más. Un abrazo a tosssssss. Pdt el sabado más de lo mismo.

Anónimo dijo...

Hola Ivan soy Ezequiel nos vimos el Domingo. Perdonarme por escribir sin permiso pero no tengo otra manera de comunicarme con tigo.

Os paso un vínculo de una carrerita que seguro que os gustara, como disculpa. http://www.tracksdeldiable.com/portada.htm

Te paso mi correo egarcia@ingelyt.com y nos escribimos para quedar.
Deu
PD: Markus perdona por meterme pero los síntomas parecen de sobre entrenamiento.
Ánimo.

Anónimo dijo...

Hola Ivan soy Ezequiel nos vimos el Domingo. Perdonarme por escribir sin permiso pero no tengo otra manera de comunicarme con tigo.

Os paso un vínculo de una carrerita que seguro que os gustara, como disculpa. http://www.tracksdeldiable.com/portada.htm

Te paso mi correo egarcia@ingelyt.com y nos escribimos para quedar.
Deu
PD: Markus perdona por meterme pero los síntomas parecen de sobre entrenamiento.
Ánimo.

Markus-rex dijo...

Ezequiel, no te preocupes por escribir en el blog, se aceptan comentarios de todo el mundo siempre que sean respetuosos.
En cuanto al sobreentreno no eres el primero que me lo dice, pero la verdad es que no he entrenado tanto, será que me hago viejo. Aunque igual hay algo que no he hecho bien y necesito descansar, ahora obligado por lesión. Vaya m... de pretemporada, voy a llegar tarde y rebentado a todas las marchas y carreritas.
IVAN PASAMÉ EL ENTRENO, QUE LUEGO MIRA LO QUE PASA!!!

ivan dijo...

Ezequiel estás invitado a escribir y a venirte con nosotros cuando quieras. Seguro que aprenderemos muchas cosas.
Saludos.